Caminas por una calle transitada mil veces, que hoy se presenta distinta. Las calles son, al fin y al cabo, las personas que ...

Este efecto se puede lograr durmiendo de lado, flexionando ligeramente las piernas e insertando una almohada entre las rodillas. De esta forma, se mantienen alineados la columna vertebral ...

Cómo ayuda el yoga a deshinchar el cuerpo Aquí, como señala la experta de Crys Dyaz & Co, hay dos factores: “Por un lado el físico, derivado de la práctica de yoga, y por otro lado el ...