Eso sí, el experto insiste en que "lo más importante es incluir legumbres y cereales, como el arroz, a lo largo del día, sin ...

Hablamos de la gelatina, que es fácil de preparar y ayuda a combatir el paso de la edad, al igual que es una gran receta para ...

Cambios en el estilo de vida como bajar de peso, reducir carbohidratos refinados y aumentar el consumo de fibra también ...

El hígado es uno de los órganos que realiza más tareas en el cuerpo. A menudo las personas no lo saben y tampoco se acuerdan ...

Mantener un peso saludable no solo mejora la apariencia física, sino que también tiene un impacto directo en la salud ...

El colesterol es una sustancia grasa esencial para el organismo, producida principalmente por el hígado y obtenida a través ...

La enfermedad del hígado graso no alcohólico afecta en gran medida a los hispanos, por eso Dr. Juan llegó para explicar cuáles son los mejores y peores alimentos para evitar dañar este ...

La proteína CPEB4 tiene una función protectora contra el hígado graso, según los resultados de un estudio en el que han participado el IRB Barcelona y el Idibaps. Pasar al contenido principal ...

Algunos alimentos pueden empeorar el hígado graso más de lo que crees; esta es la lista de los que es mejor evitar, según lo ...

Cómo limpiar el hígado graso con 3 bebidas que puedes preparar en casa El hígado cumple más de 500 funciones vitales para el buen funcionamiento del cuerpo humano, por lo que mantenerlo sano ...

Por ejemplo, en personas con hígado graso, se ha observado que el consumo de curcumina puede disminuir las enzimas hepáticas que indican daño, como la ALT y la AST (Panahi et al., 2017). Eso sí, la ...

Los expertos coinciden en que para preservar la salud del hígado es recomendable evitar el consumo excesivo de alcohol, alimentos ultraprocesados, azúcares añadidos, grasas saturadas y sal.