Solemos asociar el envejecimiento a las arrugas y a las canas. Pero los cambios que se producen por el paso de los años son ...

Recuerda que el té de laurel puede ser un complemento útil, pero una dieta equilibrada y ejercicio regular son fundamentales ...

El vinagre de manzana ofrece una gran cantidad de beneficios a la salud, que incluyen desde aportar antioxidantes hasta matar a muchos tipos de bacterias, no en vano se trata del tipo de vinagre más ...

Por su sabor y versatilidad, es una opción ideal para quienes buscan una alimentación equilibrada con pocas calorías ...

La Facultad de Salud Pública de Harvard reveló cuál es el alimento que no puede faltar en la primera comida del día para ...

Este batido es una “bomba” de nutrientes que mejora la digestión y fortalece el sistema inmune; aprendé a prepararlo en la ...

Conoce la importancia del tiempo de tránsito intestinal y cómo afecta tu bienestar. Aprende a medirlo con una sencilla prueba ...

La velocidad en que los alimentos pasan por nuestro cuerpo es una información fundamental para conocer la salud ...

Esta fruta fermentada con propiedades digestivas y desintoxicantes empieza a atraer la atención fuera de Asia.

Con beneficios que van desde la mejora en la postura hasta la reducción de peso, esta práctica se perfila como una opción ...

Incorporar arándanos en la dieta diaria no solo beneficia a los riñones, sino que también aporta múltiples ventajas para la ...

La joven no era ajena a sus problemas intestinales. Pero ahora la presión abdominal se había convertido en una urgencia.