Aulas são ministradas presencialmente no Centro Universitário Braz Cubas, em Mogi das Cruzes ...
Descubra 5 alternativas ao Duolingo para aprender inglês sozinho em 2025 e escolha a melhor opção para seu estilo de estudo!
Entrar na terceira idade pode ser uma verdadeira dor de cabeça para uns, ou motivo de orgulho para outros, a diferença é o que tem feito com os anos de vida até agora. Se pratica com regularidade ...
Dentre todas as possibilidades, ao menos uma faz mais sentido para você e para seus objetivos, além de combinar com a prática que você se dá mais bem. Abaixo, listamos 5 exercícios físicos ...
saltos de burpee e bolas de parede. O Irineu é a iniciativa do GLOBO para oferecer aplicações de inteligência artificial aos leitores. Toda a produção de conteúdo com o uso do Irineu é ...
A OMS também recomenda para adultos, duas sessões de fortalecimento muscular. Exercícios em intensidade moderada são passíveis de adesão e aderência por grande parte das pessoas ...
A partir de agora, nos encontraremos todas as segundas-feiras, onde trarei dicas de inglês, aulas, entrevistas, bate-papos com ex-alunos e, é claro, respostas para suas dúvidas e perguntas neste blog.