Introdução . O puerpério é um período de grandes modificações corporais e psíquicas, predominando um catabolismo intenso sem conseqüências patológicas, na maioria das vezes 4.Como tem sido demonstrado ...

OBJETIVO: avaliar a relação entre a correção ortodôntica da mordida cruzada posterior dentária e as alterações no padrão da atividade dos músculos masseter e temporal. METODOLOGIA: os autores ...

Irisina: o hormônio que seus músculos produzem quando você se movimenta Praticar exercícios faz bem para o corpo e a mente — e agora a ciência entende melhor por quê ...

Execução: Apoie os antebraços em um banco ou nas pernas, com os punhos para fora. Segure o peso e movimente apenas o punho, controlando o movimento na subida e na descida.

Disorders of the shoulder are extremely common, with reports of prevalence ranging from 30% of people experiencing shoulder pain at some stage of their lives up to 50% of the population experiencing ...

Influencer dispensa personal por excesso de músculos: 'Ele insistia demais' Wanessa Moura interrompeu treino após perceber crescimento muscular além do desejado ...

Ana Castela ostenta músculos na academia e dispara: 'Tropa do musculão' Cantora de 21 anos compartilha evolução no shape e incentiva seguidores a treinar ...

Carla Perez saiu em defesa do filho, Victor Alexandre, de 21 anos, através de um vídeo publicado no Instagram. O motivo: o físico musculoso do jovem. Uma internauta comentou que seria “impossível ter ...

Mas os benefícios não param por aí. A fruta também auxilia na preservação da massa muscular, especialmente em mulheres na pós-menopausa, ajudando na síntese de proteínas — processo essencial para ...

Muito se fala sobre os poderes dos chás naturais na saúde. Entre as mais comentadas, as infusões com ação anti-inflamatória têm ganhado espaço entre aqueles que buscam melhorar a composição corporal — ...

As frutas possuem diversos benefícios para a saúde, mas conforme a ciência avança com os estudos, é possível descobrir como algumas espécies podem ser grandes aliadas, dependendo da necessidade ...

Para ganhar força e massa muscular, e para tonificar e definir, é preciso colocar os músculos para trabalhar – e isso pode ser feito de muitas formas. O treino de força é importante, e estudos ...