D’un côté il y a ces personnes (contre nature), qui se lèvent avant la première sonnerie du réveil, fredonnent ou (pire) sifflent dès 7h00 du matin et sourient à la vie à peine le pied posé hors du ...

LES RELOUS, C’EST NOUS, C’EST VOUS - A « 20 Minutes », on aime s’intéresser aux relous du quotidien, avec leurs manies pas ...

La promesse est séduisante : un peu de méditation le matin, quelques postures de yoga en rentrant du boulot, une routine bien huilée… et à la clé, moins de stress, plus de tonus, un mental d'acier. Sa ...

Une grande page par semaine avec chaque jour, 13 cases à cocher selon les tâches quotidiennes effectuées par votre enfant : 1. Petit-déjeuner, 2. Habits, 3. Dents ...

Moi, c'est checker mon téléphone. Peut-être que pour vous, c'est une séance de méditation, ou une bonne dose de caféine. Et ensuite ? Avez-vous une routine beauté bien établie ? Enfilez-vous votre ...

1. Préparez votre petit-déjeuner la veille Gagner du temps le matin, c’est la clé. Préparez votre petit-déj la veille pour ...

・Commencer la journée avec une routine de détoxification améliore la santé globale. ・La pratique de l’oil pulling, du bain ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. Les accessoires de soin sont essentiels pour votre routine beauté et influencent la ...

Découvrez les 5 rituels du matin anti-âge du Dr Oren Marco, chirurgien esthétique, et apprenez à préserver votre jeunesse de ...

Avec Ma routine du matin et du soir, laissez faire vos enfants ! Ils vont adorer aller voir eux-mêmes ce qu'ils ont à faire et cocher l'adorable petite case correspondant à leur routine, puis passer à ...