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When it comes to understanding your fitness and overall health, VO2 max is often heralded as the most important metric. So if ...

Mohamed Attaoui ataca este viernes el récord mundial del kilómetro en la pista cubierta del Mitin de Madrid y pretende doblar ...

La pertiguista canadiense Alysha Newman, que ganó el bronce en los Juegos Olímpicos de París, es apartada del atletismo ...

Este chubasquero impermeable y ligero de Amazon se ha convertido en todo un éxito para seguir saliendo a correr estos días de ...

El japonés Koki Matsu, un adolescente que está en el instituto, ha corrido la Media Maratón de Kanagawa en un tiempo que solo ...

Si estás entrenando para maratón y necesitas unas zapatillas para acumular kilómetros, las Nike Vomero 18 tienen todo lo que necesitas, y lo mejor es que ahora están rebajadísimas.

Las Under Armour Charged Surge 4 son unas zapatillas muy interesantes para empezar a correr –y también para caminar o ir al gimnasio–, y lo mejor es que cuestan menos de 35 euros.

Realizar un entrenamiento de fuerza efectivo de todo el cuerpo en solo 20 minutos para aumentar el rendimiento al correr es posible ...