مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يحتاج الجسم إلى فترة تأقلم تدريجية ليتمكن من التكيف مع ساعات الصيام الطويلة دون الشعور بالإرهاق أو التعب. ويمكن تحقيق ذلك من خلال اتباع نظام غذائي متوازن يساعد في ضبط مستو ...

كشف النجم أحمد العوضي حقيقة الأخبار المنتشرة عن وقوعه ضحية لمقلب رامز جلال في برنامجه لرمضان 2025 الذي يحمل اسم “رامز إيلون مصر”. قال العوضي في لقاء مع قناة “أبو ظبي”: “بحب ياسر جلال وبحب رامز جلال، ب ...

كشفت الفنانة حنان مطاوع عن تعرّضها لظلم كبير في حياتها ومشوارها الفني، ووجّهت رسالة الى كل مَن ظلمها وضايقها، مشيرةً الى أنها ...

شوّقت النجمة مي عز الدين جمهورها لمسلسلها الجديد “قلبي ومفتاحه”، المنتظر عرضه خلال الموسم الدرامي الرمضاني المقبل. ونشرت مي ...

يحلّ الفنان حمادة هلال ضيفاً على برنامج “ضيفي” الذي يقدّمه الإعلامي معتز الدمرداش مساء اليوم (الجمعة) على قناة الشرق ...

قال رئيس الوزراء الأسبق عبد الرؤوف الروابدة، إن مواقف الأردن التي يقودها جلالة الملك عبدالله الثاني، تجاه حل القضية الفلسطينية حلاً عادلاً، وعدم السماح بتهجير الشعب الفلسطيني من أرضه، ليست للمساومة؛ ف ...

أسفرت قرعة دوري أبطال أوروبا عن مواجهات مشوقة في الدور ثمن النهائي، حيث يتصدرها ديربي مدريد المرتقب بين ريال مدريد وأتليتكو ...

أكد محافظ الكرك قبلان الشريف، اليوم الجمعة، أن المجلس التنفيذي والبلديات تواصل فتح غرف العمليات وتفعيل غرف الطوارئ لجميع ...

يشكل دبس الرمان في محافظة عجلون، منتجًا تراثيًا مميزًا، إذ يعد من الصناعات الغذائية التقليدية التي توارثها الأهالي عبر ...

احتضنت مدينة الزرقاء، مساء أمس، ملتقىً أدبيًا حافلًا بالإبداع، نظمته جمعية الزرقاء للتراث والثقافة بالتعاون مع بلدية الزرقاء.

أوصى المشاركون في الملتقى الثقافي الحواري للمبادرات وخدمة المجتمع، الذي عقد مساء أمس في مركز شبكة نايا المجتمعية بالزرقاء، ...

يواصل الاحتلال الإسرائيلي اليوم الجمعة، عدوانه على مدينة جنين ومخيمها لليوم الـ32 على التوالي مخلفا 26 شهيدا وعشرات الإصابات. وأفادت وكالة الأنباء الفلسطينية (وفا)، بأن قوات الاحتلال لا تزال تحاصر مست ...