Recette des Barres de Céréales Maison
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Recette des Barres de Céréales Maison
Jan 7, 2017
hervecuisine.com
les barres au granola maison c’est juste trop bon et tellement facile à préparer 😍 recettes faciles (et pratiques !) @zoe.nogluten Ici j’ai préparé les barres avec de la compote de pommes mais tu peux utiliser une banane à la place si tu préfères.. c’est délicieux aussi 😊 (elles ne contiennent ni œufs ni lactose) Ingrédients 100g compote de pommes (ou une banane écrasée) 60g beurre d’amande (ou cacahuète ou autre) 2 cs miel (ou sirop d’agave ou autre) 100g flocons d’avoine (ici sans gluten) 50
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Barre de céréale maison : Ingrédients : 100g de flocon d’avoine 15g d’amande 100g de chocolat noir 1 c.a.s de miel et 1 oeuf Etapes : 1. Dans un grand vol vous mettez votre flocon d’avoine . 2. Vous concassez vos amandes et votre chocolat noir , vous l’ajoutez a votre préparation. 3. Vous ajoutez l’oeuf et le miel . Vous mélangez le tout et vous enfournez 10 à 15 min à 18•. #barredecereales #faitmaison #bienetre #motivation #idéerecette #recettesimple #diet #nutrition #passion #tiktok #pourtoi
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