Lar do Fitness – Suplementos Teresina & BG-PI on Instagram: "🚫 WHEY ≠ LEITE EM PÓ Leite em pó é basicamente carboidrato + gordura. Whey protein é proteína concentrada, filtrada e pensada pra recuperação, ganho de massa e performance. Um é alimento comum. O outro é suplemento com objetivo específico. Parar de confundir isso é o primeiro passo pra evoluir de verdade. Se você já ouviu que whey é “leite em pó caro”, comenta aqui 👇 👉 “CAÍ NESSE MITO” #WheyProtein #MitoOuVerdade #Nutrição #Suplemen
0:08
Lar do Fitness – Suplementos Teresina & BG-PI on Instagram: "🚫 WHEY ≠ LEITE EM PÓ Leite em pó é basicamente carboidrato + gordura. Whey protein é proteína concentrada, filtrada e pensada pra recuperação, ganho de massa e performance. Um é alimento comum. O outro é suplemento com objetivo específico. Parar de confundir isso é o primeiro passo pra evoluir de verdade. Se você já ouviu que whey é “leite em pó caro”, comenta aqui 👇 👉 “CAÍ NESSE MITO” #WheyProtein #MitoOuVerdade #Nutrição #Suplemen
1.2K views4 months ago
Instagramlardofitness
See more
Static thumbnail place holder