Circunferência abdominal estima gordura visceral, que é metabolicamente ativa e inflamatória. Por que isso importa? A gordura abdominal está associada a: • resistência à insulina • diabetes tipo 2 • hipertensão • infarto e AVC • declínio cognitivo • aumento de mortalidade Valores de alerta: • Mulheres: ≥ 88 cm • Homens: ≥ 102 cm Muitas vezes, é melhor preditor de risco do que o IMC. Circunferência da panturrilha é um marcador indireto de massa muscular, especialmente em idosos. Por que isso impo
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